Техника очищения зубов

Предмет гигиены — это не только зубная щетка! С её помощью мы можем механически очистить зубы. Мы рекомендуем выбирать щетку с головкой небольшого размера, чтобы охватить щетинками максимум 2-3 зуба. Кроме зубной щетки мы также рекомендуем использовать нити (флоссы), ёршики и ирригатор

Ольга Леонидовна Захарова
Врач-стоматолог, детский стоматолог, терапевт, хирург, пародонтолог

“... Взрослым людям лучше выбирать зубную щетку с головкой размером 35-40 мм. Ручка щетки должна удобно ложиться в руку и быть такой, чтобы можно было ею легко манипулировать. ...”

Выбираем зубную щетку
Существуют специальные щетки для детей и подростков. В большинстве случаев имеет смысл отдать предпочтение щетке средней жесткости. Конечно, мягкая щетка бережнее работает на зубах и деснах, но существует риск, что после такой деликатной работы на зубах останется налет. В то же время излишне жесткая щетка травмирует десны. Жесткие щетки, как правило, предназначаются для протезных конструкций, а мягкие щетки имеет смысл использовать тем пациентам, у которых есть пародонтологические проблемы.

Следует обратить внимание на размер и форму щетинок. Лучше, если они имеют разное направление и разную высоту — такая щетка будет эффективнее вычищать пространства между зубами.
Зубные нити
Зубная нить (флосс) - также необходимое средство гигиены, как и зубная щетка.
  • Каждый зуб имеет пять поверхностей: внешнюю (обращенную в сторону губ или щек),внутреннюю (обращенную в сторону нёба или языка), жевательную (или режущий край у передних зубов) и две боковые поверхности. При чистке зубов щеткой мы обрабатываем лишь три поверхности из пяти. Две контактные стороны, которые соприкасаются с соседними зубами, также требуют ухода.
  • С помощью зубной щетки невозможно обеспечить адекватное очищение этих участков, а ведь именно здесь велик риск возникновения кариеса. Единственный предмет, с помощью которого можно адекватно очистить межзубные промежутки, - это флоссы. Как и зубные щетки, флоссы бывают разными: и по составу, и по толщине, и по размеру.
  • Существуют специальные суперфлоссы, созданные для очищения промежуточной части мостовидного протеза (под искусственными зубами) и для очищения замочков вокруг брекетов. Такие флоссы имеют один твердый кончик, который можно продеть под ортодонтическую конструкцию и более мягкой частью очистить зуб.
  • В ряде случаев альтернативой флоссам могут служить специальные ершики. Они шире и толще, чем нить. Их используют в тех случаях, когда межзубные промежутки достаточно широкие от природы, или в результате ортодонтического лечения, или если у пациента в полости рта стоят ортопедические конструкции. Иногда ершики оказываются очень эффективны для пациентов с заболеваниями пародонта.
Техника очищения зубов
Чистить зубы следует, не смыкая верхний и нижний ряды зубов. Щетку нужно держать под углом 45 градусов по отношению к поверхности зуба.

При чистке зубов щеткой необходимо соблюдать следующий порядок действий.
  • Сначала выполняются 10-20 подметающих движений по внешней поверхности зубов: сверху вниз по верхней челюсти и снизу вверх - по нижней.
  • Затем головка щетки располагается перпендикулярно зубам - производится чистка внутренних поверхностей (обращенных в сторону нёба или языка).
  • Далее следует перейти к жевательным поверхностям. Для этого щетка устанавливается горизонтально - выполняются движения вперед-назад сначала на верхней, а затем на нижней челюсти.
  • Завершается чистка круговыми массирующими движениями по наружной поверхности зубов, при этом захватывается край десен — для улучшения кровообращения.
  • Продолжительность чистки зубов составляет около 2 минут!
Очищение зубов флоссом
Вам потребуется около 50 см нити, концы которой следует обмотать вокруг средних пальцев. Затем большими пальцами нить аккуратно вводится в каждый межзубной промежуток на верхней челюсти и доводится до края десны. Налет следует удалять движениями вверх—вниз. При этом нужно проявлять осторожность, чтобы не порезать нитью десну. Далее аналогичным образом очищается нижний ряд зубов. Вводить нить в данном случае удобнее указательными пальцами.

Обратите внимание: для обработки каждого последующего зуба используется новый участок нити. Стоит обратить внимание также на методы проффесиональной чистки зубов

Профессиональная гигиена зубов

В эту процедуру входит очищение зубов с помощью пескоструя Kavo Prophyflex, очищение и полировка зубов и покрытие зубов защитным лаком, снимающим чувствительность

от 3 500 р.
подробнее
Профессиональная гигиена Air Flow

Профессиональная гигиена полости рта проводится с применением аппарата KaVo PROPHYflex

от 4 150 руб.
подробнее
Профессиональная гигиена на этапе ортодонтического лечения для наших пациентов

Комплексная* профессиональная гигиена на этапе ортодонтического лечения: ультразвук + AirFlow + покрытие реминерализирующими препаратами ** специальная цена при условии посещения 1 раз в 3 месяца, при нарушении сроков посещения цена процедуры рассчитывается по стандартному прайсу

от 2000р
подробнее
Стоматологи-гигиенисты клиники "Белая Медведица"
Запишитесь на осмотр
и консультацию

С вами свяжется администратор, чтобы подобрать удобный филиал клиники, врача, дату и время приема.

м. Площадь Ленина ул. Комиссара Смирнова, д.15
м. пр. Просвещения Выборгское шоссе д.23 корп 2
+7 (812) 605-78-08 Ежедневно с 9:00 до 21:00