Онлайн услуги

Что можно и нельзя есть с брекетами?

30 Август 2020
0 0
Автор статьи: Виктория Прохорова

Итак, поздравляем!!! Вы стали счастливым обладателем брекетов!

2 основных вопроса после установки – как ухаживать и что можно есть с брекетами? Сегодня разберем второй.

Чем питаться в первые дни после установки брекетов? В первую неделю вас ждет период привыкания к новой аппаратуре. Может быть ощущение болезненности, подвижности зубов, поэтому не стоит мучить себя, употребляя жесткую пищу. Подготовьте для себя мягкую, жидкую еду:

  • Пюре
  • Супы
  • Каши
  • Перемолотые в блендере продукты
  • Йогурты

Где-то через неделю вы уже сможете вернуться к привычному рациону питания. Однако ортодонтическое лечение  требует соблюдения определенной диеты. Ниже мы разберем список запрещенных продуктов при ношении брекетов.

 

Что нельзя есть, когда носишь брекеты:

Жесткая пища. Брекеты — это аппаратура, которая фиксируется на зубы с помощью специального материала, то есть зубы никак не травмируются.  Поэтому при приложении большой силы, например, если накусить орех, брекет сколется.

  • Орехи
  • Сухари
  • Сушки
  • Ириски
  • Попкорн
  • Твердое печенье

Липкая пища. Теперь у вас на зубах находится брекеты и дуга. Вязкая еда может налипнуть на замочки или запутаться в дуге, отчистить ее будет крайне проблематично. А плохая гигиена приведет к образованию кариеса.

  • Жвачка (так же может вызвать деформацию дуги)
  • Нуга
  • Сухофрукты
  • Мягкие сыры

Если  вы выбрали керамические белые брекеты, то нужно быть аккуратным с красящими продуктами, чтобы сохранить эстетический вид системы.

  • Свекла
  • Куркума
  • Кофе, черный чай
  • Некоторые ягоды
  • Красное вино

Какие еще особенности питания при брекетах существуют:

  • Не откусывайте яблоки передними зубами – разрезаем на кусочки и аккуратно кушаем боковыми зубами. То же повторяем подобное с морковкой
  • Есть шашлык с шампура тоже не рекомендуется
  • Не стоит есть мороженное и запивать его горячим чаем. Резкая смена температуры может изменить работу системы.
  • Оптимальная температура еды – теплая
  • Газированные напитки могут ухудшить состояние эмали, а в сочетании с брекет-системой – привести к появлению белых меловидных пятен.

Последний и главный вопрос по питанию от сладкоежек – можно ли есть шоколад с брекетами?

— конечно кушайте. Но будьте аккуратны с шоколадом с орехами, чтобы не поломать систему. И тщательно прочищайте аппаратуру после.

Как чистить брекеты после еды, мы разберем в следующем блоке

Советы по чистке брекетов после приема пищи:

  • Сделайте себе 2 набора средств гигиены – один для дома, а второй дорожный
  • В дорожный набор положите – зубную щетку, пасту, ершики, флосс и ополаскиватель или пенку
  • После приема пищи с помощью щетки и пасты тщательно очистите от остатков еды каждый замочек по кругу
  • Пройдите ершиками под дугой и дополнительными элементами
  • Флоссом прочистите между зубами
  • И прополощите рот ополаскивателем или пенкой
  • Теперь у вас снова уверенная улыбка и свежее дыхание

 

 

 

Комментарии

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Автор статьи:
Виктория Валерьевна Прохорова
Врач-стоматолог ортодонт
Подробнее
Задать вопрос врачу
Вы можете посмотреть ответы на вопросы посетелей сайта или задать свои вопросы по
задать вопрос
Как правильно выбрать врача-ортодонта?
Автор: Виктория Прохорова
Дата: 30.09.2020
Что можно и нельзя есть с брекетами?
Автор: Виктория Прохорова
Дата: 30.08.2020
Как определить неправильный прикус у ребенка?
Автор: Виктория Прохорова
Дата: 04.07.2020
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ
Другие статьи по